Rapporto tra vita e fianchi (Waist to hip ratio WHR)

Misura della vita

Individuare la parte superiore dell'osso dell'anca e la parte inferiore delle costole. Espirare normalmente. Posizionate il metro a metà tra questi punti e avvolgetelo intorno alla vita.

Misura della fianchi

La vita naturale è la parte più piccola del busto, dove il corpo si immerge. I fianchi si trovano al di sotto e di solito sono più larghi della vita. La misura dei fianchi comprende il sedere e i fianchi. La misura dei fianchi deve essere presa nel punto in cui i fianchi sono più larghi. Questo perché quando si prendono le misure si cerca di ottenere una rappresentazione accurata del corpo e i fianchi rappresentano il punto più largo della metà inferiore.